抗癌路上，你我同行

　　2018年4月15日-21日是“全国肿瘤防治宣传周”，今年的主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“抗癌路上，你我同行”。据了解，目前我国每年新发恶性肿瘤病例337万，死亡病例221万，是死亡率高的疾病。泰州妇产医院专家表示，癌症正在不知不觉中影响着我们，我们有必要学习更多科学的抗癌知识，关爱自己的生命。

　　癌症是一种严重危害人们生命贴心的常见病、多发病，在人的一生中，每5个人就有一人死于癌症。然而60%的癌症是可以预防的，60-70%以上的早期癌症是可以的，所以癌症并不可怕，关键在于无癌早防，患癌早治。

　　一、什么是肿瘤?什么是癌症?

　　肿瘤是人体某部位的细胞在致癌因素作用下，使一个或几个细胞的基因受到损伤产生突变，然后这些细胞不按人体需要不受人体控制地活跃地无限制地增生，这些无限增生的细胞常常在一起形成肿块，这就是肿瘤。

　　肿瘤分两大类：良性肿瘤，恶性肿瘤(常统称之为癌症)。良性肿瘤生长缓慢，除在要害部位占位有影响外，一般对健康和生命没有危害。恶性肿瘤生长迅速，与人体争夺营养，产生有害代谢产物，破坏人体正常器官组织结构，对人体健康极为有害，如不及时进行有效治疗将会夺人生命。恶性肿瘤又分癌和肉瘤，癌发病率占多数，肉瘤仅占10%，但恶性程度高治疗效果差，危害更大。

　　二、什么人会(易)患癌?

　　1、年龄：3~6岁儿童肿瘤高发，40~60岁为患癌高峰;

　　2、性别：除女性特有癌外，男性多于女性;

　　3、遗传：与癌症患者有血缘关系的人有更高患癌风险，临床上偶然可见高癌家族现象。如母亲患过乳癌，其女患癌风险高3倍。

　　4、区域：我国北方上消化道癌发病较高，东南沿海及江南肝癌发病较高，两广鼻咽癌发病较高;

　　5、不良嗜好：吸烟者患肺癌的风险比普通人高25倍;饮高度者酒上消化道癌多发(酒精本身并无致癌性,是酒精对内脏损伤引起的慢性炎症导致癌变);

　　6、生活习惯和态度：大便每天少于一次者肠癌发病率升高，性乱性频者宫颈癌发病率升高，不生育或生育后不喂奶者乳癌发病率升高;

　　7、肥胖：肠癌、子宫内膜癌、乳腺癌 发病率较高;

　　8、癌前病变：口腔、消化道、外阴阴道粘膜白斑、慢性炎症病理报告异型增生或不典型增生巴氏三级、萎缩性胃炎、宫颈息肉、肠道多发性息肉、乳腺囊性增生等等极易转变为癌，称之为癌前病变;

　　9、病毒感染：鼻咽癌发病与EB病毒感染有关;肝癌发病与乙肝病毒感染有关，宫颈癌发病与疱疹病毒感染有关，恶性淋巴瘤发病与病毒感染有关;

　　10、慢性疾病：慢性肝炎、肝硬化、乙型肝炎5年以上患肝癌的风险较高，长期不愈合的溃疡癌变率很高;

　　11、性格孤僻、内向、自卑的人比性格开朗、乐观、自信的人癌发病率高;离婚、丧偶、家庭不和睦、受过精神创伤的人癌症发病率也会升高。

　　三、症癌会传染吗?

　　癌症不会传染，但一些致癌因素是会传染的。

　　(一)癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传染的。

　　(二)一些与癌症发生密切相关的细菌(如幽门螺杆菌)、病毒(如人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是会传染的。

　　(三)通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗)可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。

　　四、生活中致癌因素有哪些?

　　1、遗传易感性2%;

　　2、饮食30~35%，如食物中含有亚硝酸盐、黄曲霉毒素、高脂肪、高热量、低纤维及不科学的食物加工等等;

　　3、吸烟30~32%，导致肺癌等;

　　4、病毒感染10%，病毒可直接损伤细胞的DNA，改变遗传基因致癌，如乙肝病毒、丙肝病毒、疱疹病毒、EB病毒等等;

　　5、性生活7%，导致生殖器官癌症;

　　6、饮酒4%,损伤上消化道粘膜及肝脏，引起慢性炎症和增生，导致相应癌症;

　　7、工业职业暴露4%，生产中使用或产生的具有致癌性的物质，导致皮肤癌、肺癌等;

　　8、环境污染2%，如工业废气废物、车辆尾气、居室装修、电器污染等等;

　　9、食品添加剂1%，如香精、糖精、色素、防腐剂等等;

　　10、放射线1%;

　　11、其它未知因素5%。

　　五、如何警惕和发现自己是否患癌?

　　癌症早期没有任何症状，照常生活、工作和劳动，很难引起人们注意。当癌症已经出现症状或体征时，常常已经不是早期了。因此，普及癌症防治知识，提高对癌症的警惕很有必要。身体出现以下症状应及时到医院进行诊治。

　　1、身体浅表部位出现的异常肿块。

　　2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

　　3、身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。

　　4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

　　5、持续性消化不良和食欲减退。

　　6、大便习惯及性状改变或带血。

　　7、持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

　　8、听力异常，鼻血，头痛。

　　9、阴道异常出血，特别是接触性出血。

　　10、微创性血尿，排尿不畅。

　　11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

　　六、癌症治疗有哪些方法?

　　发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗

　　(一)癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。

　　(二)规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是癌症的基本保障。

　　(三)癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。

　　七、癌症可以预防吗?

　　美国肿瘤学家斯特因说“几乎60%到80%的癌症是人为的”。因此，减少或消除这些人为因素就能预防60%到80%的癌症。致癌物质种类繁多，广泛存在于人们生活、工作环境中和食品用品之中，所以对癌症的预防措施也很多，但归纳起来可以从以下三个方面预防癌症：

　　病因预防：改善工作、生活环境，克服不良生活习惯，减少或避免致癌物质进入人体，这就从病因上进行了有效的预防。

　　饮食防癌：提倡科学饮食，合理安排饮食结构，摄入含有能增强体质，能抑制、阻断、破坏致癌物，能促进受损伤细胞修复的各种有益物质的食品，对预防癌症具有重要意义，这是无需多花钱就可使癌症发病率降低30%到60%的好办法;

　　积极治疗癌前病变：经久不愈的溃疡、组织异常增生、息肉、粘膜白斑、具有明显变化的色痣和疣极易转变为癌，称为癌前病变，应积极治疗防止癌变。